
悩みはありませんか?
酸素と栄養素の供給が不十分になることで、筋肉の機能が低下します。これにより、筋力の衰えや筋肉の疲労、凝りを感じやすくなります。
肌のターンオーバー(新陳代謝)の低下により、紫外線の影響で生成されたメラニンが排出されずに蓄積し、シミとして現れます。
バリア機能の低下により、外部からの刺激に敏感になり、炎症や赤み、肌荒れが起こりやすくなります。
皮脂の分泌量が減少し、肌の水分保持能力が低下します。そのため、肌が乾燥しやすくなります。
酸素不足により細胞が十分なエネルギーを生成できず、疲れやすくなります。だるさや倦怠感を感じることが増えます。
酸素と栄養素の供給が不十分になることで、筋肉の機能が低下します。これにより、筋力の衰えや筋肉の疲労、凝りを感じやすくなります。
全体的な代謝の低下により、活動的でなくなり、やる気や集中力の低下を感じることがあります。
頭皮への血流が悪くなり、酸素や栄養素が十分に供給されないことで、毛根が弱まり、抜け毛や薄毛の原因となります。
酸素不足により頭皮の新陳代謝が低下し、乾燥やフケが発生しやすくなります。
髪への酸素と栄養素の供給不足により、髪が細くなり、切れやすく、ツヤやコシが失われます。
酸素不足により細胞のエネルギー産生が減少し、基礎代謝が低下します。その結果、太りやすくなったり、冷え性が起こりやすくなります。
酸素が不足すると免疫細胞の働きが弱まり、風邪や感染症にかかりやすくなります。
傷や疲労からの回復が遅くなり、体調を崩しやすくなります。
酸素不足による血行不良から唾液量が低下し、口腔内の菌が増殖します。その結果口臭が発生しやすくなります。
歯茎への血流が悪くなり、酸素や栄養素が不足することで、歯肉炎や歯周病のリスクが高まります。
口腔粘膜の再生能力が低下し、口内炎ができやすくなります。
COLUMN
体の中では何が起きているのか?
酸素は生命活動を維持するために不可欠であり、細胞のエネルギー生成や代謝に重要な役割を果たしていますが、老化とともにそれを取り込む力が弱くなっています。体に起こる老化には次のようなものがあります。
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01.細胞の代謝低下年齢とともに、細胞の代謝活動は徐々に低下します。細胞内でエネルギーを生成するミトコンドリアの機能が衰えると、酸素の利用効率が悪くなり、必要な酸素量が減少します。
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02.血流の減少老化に伴い、血管の弾力性が失われます。これにより、血液の流れが悪くなり、酸素が細胞に効率よく届けられなくなります。
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03.呼吸機能の低下年齢とともに、肺の機能も低下します。呼吸筋の弱化や肺の弾力性の減少により、一度に吸い込む酸素の量が減少し、全身の酸素供給量が不足することになります。
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04.運動量の減少老化に伴い、活動量や運動量が減少することが多いです。運動は酸素供給を促進し、細胞の酸素利用効率を高めるため、運動不足は酸素不足を引き起こしやすくなります。
BENEFIT
酸素は、私たちの生命活動に欠かせないだけでなく、美容と健康にも深く関わっています。酸素を効果的に取り入れることで全身の代謝が高まり、より健康的で活力ある生活を送ることができます。
肌や髪への効果
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再生促進
酸素は細胞の修復と再生を助け、しわ・たるみなどの肌の改善や予防、育毛に役立ちます。
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保湿強化
肌への酸素供給が増えると、肌の水分保持能力が向上し、乾燥や肌荒れが減少します。
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炎症の軽減
酸素は炎症を引き起こす要因を解消するため、肌荒れやニキビ、赤み、火傷や虫刺されなど肌の炎症を軽減させます。
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肌の損傷の回復
切り傷や火傷など、傷ついた肌を早期に回復させます。
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頭髪の健康維持
酸素が頭皮に十分に供給されることで、血行が促進され、毛根への栄養供給が改善されます。
これにより、髪の成長が促進され、抜け毛や薄毛の予防につながります。健康的な頭皮環境が整い、髪にハリやコシが生まれます。
酸素の筋肉への効果
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パフォーマンス向上
酸素は筋肉組織へのエネルギー供給を増加させ、持久力と力の向上をサポートします。
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疲労回復
酸素が豊富に供給されることで、疲労物質の除去が促進されます。また、運動後の回復が早まり、筋肉の損傷も軽減します。
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むくみ解消
酸素が供給されることで、血行促進され余分な水分が除去されます。
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柔軟性向上
良好な酸素供給は筋肉の柔軟性を保ち、けがのリスクを減少させる助けとなります。
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代謝の促進
酸素が供給されることで、脂肪を分解するリパーゼの働きが活性化し、脂肪の代謝が促進されます。
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